Thủ thuật trị liệu

Đông y cho rằng, do sức đề kháng của cơ thể không đầy đủ nên các yếu tố gây bệnh cùng phối hợp xâm phạm đến kinh lạc ở cơ, khớp. Hậu quả là sự vận hành của khí huyết bị tắc nghẽn, gây ra sưng đau, hoặc tê, mỏi, nặng ở một khu vực khớp xương hoặc toàn thân.

Phương pháp điều trị các bệnh xương khớp theo Đông Y

1. Viêm khớp dạng thấp

Điều trị theo Y Học Cổ Truyền

Châm cứu: Châm các huyệt quanh hoặc lân cận khớp sưng đau. Toàn thân: châm Hợp cốc, Phong môn, Huyết hải, Túc tam lý, Đại chùy.

Xoa bóp bấm huyệt: Tại các khớp bằng các thủ thuật ấn, day, lăn, véo các khớp và cơ quanh khớp.

Vận động: nhẹ nhành, đi lên xuống cầu thang hạn chế, hạn chế vận động

Viêm khớp dạng thấp đợt mạn tính

Châm cứu: châm các huyệt quanh hoặc lân cận khớp sưng đau

Xoa bóp:Tại các khớp bằng các thủ thuật ấn, day, lăn, véo các khớp và cơ quanh khớp.

Vận động: vừa xoa bóp vừa tập vận động khớp theo các tư thế cơ năng từng bước, động viên bệnh nhân chịu đựng và tập vận động tăng dần.

2. Thoái hóa cột sống cổ

Phác đồ điều trị:

Xoa bóp bấm huyệt, tác động cột sống: Xát cổ, xát vùng giữa hai xương bả vai, bóp các cơ vùng gáy,véo gân dưới nách, kéo giãn, vận động cổ.

Châm cứu: châm các huyệt A thị huyệt,

Bài tập chữa thoái hóa đốt sống cổ

Động tác trượt cổ: Người bệnh giữ cổ thẳng, từ từ đẩy cằm ra trước, giữ trong 5 giây và quay lại vị trí ban đầu. Lặp lại 10 lần.

Ưỡn cổ: Thẳng lưng, từ từ đưa đầu ra sau sao cho mắt nhìn lên trên, giữ trong 5 giây. Quay trở lại vị trí ban đầu.

Xoay cổ: Người bệnh nhìn thẳng, từ từ xoay đầu sang trái, giữ trong 10 giây, sau đó quay lại tư thế ban đầu. Làm tương tự với bên phải. Lặp lại 10 lần.

Bài tập với khăn tắm: Cuộn khăn tắm, đặt vòng sau gáy và hai tay cầm chặt đầu khăn. Từ từ ngửa đầu ra sau, hai tay dùng một lực vừa phải để khăn tắm tác động lên cột sống cổ. Sau đó, trở về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác 10 lần.

3. Thoái hóa cột sống thắt lưng

Phác đồ điều trị:

Châm cứu: châm cứu các huyệt thuộc kinh bàng quang.

Xoa bóp bấm huyệt, tác động cột sống: xoa bóp làm giãn cơ thang cột sống thắt lưng, kết hợp kéo giãn cột sống thắt lưng.

Vật lý trị liệu: chiếu đèn hồng ngoại, cứu ngãi

Bài tập thoái hóa cột sống thắt lưng:

Gập gối